にんにくパワー！～にんにくの秘められた力～

	にんにくパワーの秘密
	にんにく食べてますか！？にんにくには知られざる秘密があるようです。管理人もにんにくは大好きで、たいがいの料理には入れています。安い食材でこんなに栄養素が高いにんにくを、もっともっと食べましょう！
にんにくで元気ハツラツ！

～にんにくの栄養素のお話～

「にんにく」にはたーーくさんの栄養素が含まれているのはご存知でしょうか！？
カリウム・カルシウム・ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、アリイン、アルギニン、セレンに亜鉛…

数え切れないほどの栄養素が含まれています。
「臭いから」と敬遠しないで、「にんにく」をもっと食べましょう！！

～栄養補給にもってこいです～

「にんにく」にはほんとに沢山の栄養素が含まれています。

特に妊娠中の方にとってはかかせない食材なんですねー。
血液生成に必要な「亜鉛」・「カルシウム」、胎児の発育に必要な「ヒスチジン」・「アルギニン」等
必要な栄養素がたっぷりなんです。

～女性必見！！美肌・肌トラブルにオススメ！～

にきびや肌トラブルにとって天敵の「活性酸素」
この「活性酸素」をやっつける役割を持った栄養素をたくさん持っているのが「にんにく」です！

～不眠症で悩んでいる方へ！～

不眠症の原因である｢ストレス｣
この「ストレス」を軽減できる栄養素、「ビタミンB1」「亜鉛」

にんにくにはこの「ビタミンB1」「亜鉛」を豊富に含んでいるんです。

　　　　　【黒豆醗酵にんにく】美味ぐ～っすり眠って、スッキリ目覚めたい!!

～どろどろ血液の方は必見です！～

生活習慣病の原因となる「毛細血管のつまり」
このつまりの原因である「固まりすぎる血栓」。この｢固まりすぎる血栓｣を抑制する働きをする
「メチルアリルトリスルフィド」を含んでいます。

　　　　　サラサラ血液になりたい！

～食欲がなくなった、食欲不振の方に！～

夏バテや冷え性、食欲不振にも「にんにく」は非常に有効です。
ビタミンを多く含む為、体内の代謝を促進し、
スコルジンやアホエン等で体内の血行を良くします。

　　

～高血圧症・低血圧症対策に大活躍！～

高血圧や低血圧予防には

1、塩分の多い食事を避ける
2、野菜を沢山摂る
３、カルシウムを沢山摂る

以上３点に気をつけると良いそうです。
「にんにく」にはそれをクリアするべく栄養が沢山あります！　　黒のチカラでスッキリ★サラサラ♪【黒豆醗酵にんにく】

～話題のアンチエイジングにも！～

抗酸化作用を持つ栄養素を持った「にんにく」には
活性酸素の増加を防ぎ、人体の老化の進行を和らげる役割があるようです。

ご家族の健康を真剣に考えるなら・・・

～精力強壮にバッチリ！！～

「にんにく」と言えばやはり「精力強壮」！

精力衰退の原因である「亜鉛不足」。

亜鉛を豊富に含む「にんにく」には精力強壮にバッチリなんですね！
にんにくを発酵させることで更なる効果が！！

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